Run Happy – löpningsgrupp i Kävlinge för nybörjare och regelbundna löptränare

Run Happy är en löpningsgrupp i Kävlinge som fokuserar på träningsglädje och gemenskap. Gruppen är till både nybörjare och regelbundna löptränare. För nybörjare är det Run Happy, där fokus ligger på att springa i lugnt tempo och få in det rätta löpsteget. För regelbundna löptränare är det Run Tough, där utmaningar som högre tempo, back- eller intervallträning ingår. Varje löppass innehåller löpteknikövningar för att förbättra löpekonomin och minska skaderisken. Grupperna är ca 45 eller 60 minuter långt. Gruppernas upplägg är onsdagar kl. 18.30 – 19.30 på Nordic Wellness, Kävlinge. Priset är 900:- för 10 tillfällen. Kontakta mig för att boka någon av mina tjänster.