KRAM (Kunskap, Roligt och Alltid Motion) för seniorer i Laholm

KRAM (Kunskap, Roligt och Alltid Motion) är ett initiativ inom folkhälsa i Laholm som syftar till att stärka den äldre befolkningen genom regelbunden fysisk aktivitet. Projektet är inspirerat av liknande satsningar i Örkelljunga och Timrå och genomförs under åtta veckor i vår. Deltagarna får del av träffar med rörelseaktiviteter och kunskapspass i en trevlig gemenskap. Enligt Socialstyrelsen faller fler än 100 000 personer över 65 år varje år såpass illa att de behöver sjukvård, och genom förebyggande insatser som KRAM kan olyckor förhindras. Projektet genomförs i samverkan med Folkhälsocentrums personal, föreningar, kommunens förvaltningar och det lokala näringslivet. Träffar sker i Knäred och centrala Laholm. KRAM är en del av satsningen inom folkhälsa och är en fin möjlighet för seniorer att hitta rörelseglädje, få ny kunskap om hälsa och vara en del av en gemenskap. Utöver olika rörelsepass kommer även bland annat Räddningstjänsten för att informera om säkerhet.