Buddha

Meditationsgruppe für Männer in Leverkusen, ab April 2021. Kurs mit Bruno.

Die Gruppe Buddha bietet in Leverkusen einen Männerkurs zur geführten Meditation an, der ab dem 1. April 2021 unter Berücksichtigung der Corona-Bedingungen stattfindet. Das Angebot richtet sich an Personen, die zunächst Ruhe für den Kopf finden müssen, bevor sie in die Stille eintauchen. Der Kurs beginnt mit einer Phase der Bewegung und des Ausdrucks unter meditativer Musik, um Anspannung und Gedanken zu lösen und den Zugang zu Achtsamkeit zu erleichtern. Durch das Geführtsein sollen innere Räume betreten, der Körper aufmerksam erforscht und eine Reise durch die Chakren erlebt werden, um zu entspannen und entschleunigen. Ziel ist es, Körper, Geist und Herz wieder als Ganzes zu erleben und in die Gegenwart zu kommen. Die Termine finden jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 19:00 bis ca. 20:30 Uhr statt. Der Beitrag beträgt 18 Euro für einen Schnupperabend oder 70 Euro für einen zweimonatigen Kurs mit vier Abenden. Die Plätze sind auf sechs Teilnehmer begrenzt. Die Gruppe startet mit mindestens vier Personen. Bringen Sie einen Freund mit, um einen Abend gratis zu erhalten. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Die Gruppe wird von Meister Bruno geleitet.