Yoga Kendra

Yoga Kendra är en yogagrupp i Malmö som fungerar som en destination för yoga, meditation, gemenskap och personlig utveckling. Gruppen grundar sig på värderingar som tillit, vänlighet, medkänsla, glädje, tacksamhet, förståelse och kärlek. Deras mål är att skapa utrymme för din personliga praktik och din fysiska, mentala och andliga transformation. De erbjuder yogaklasser, behandlingar, workshops och yogalärarutbildningar. Yoga beskrivs som en 5000 år gammal disciplin från Indien, utvecklad för att förena kropp och sinne genom positioner och andningstekniker, och ger kraftfulla träningsfördelar. De betonar att vem som helst kan utöva yoga oavsett ålder eller kondition. Yoga hjälper till att hantera vardagliga uppgifter och stressiga ansvar, och ger uthållighet, styrka, flexibilitet, energi och medvetenhet. Gruppen är belägen nära Triangeln i Malmö, med enkel tillgång via buss eller tåg. För att hålla kontakten uppmanar de att prenumerera på deras nyhetsbrev för att inte missa något.