meditation

Ett zenbuddhistiskt stadstempel i centrala Göteborg där man kan praktisera zazen (zenmeditation) tillsammans med andra. Fyra gånger i veckan hålls formell meditation och en dag i månaden zazenkai. Välkomnar både medlemmar och allmänheten.

Ett buddhistiskt center i Göteborg som erbjuder meditation, kurser och retreat. Välkomnar alla oavsett bakgrund och lär ut meditation för att minska stress och öka inre ro.

Erbjuder kurser i klassisk yoga, avspänning och meditation i Göteborg. Undervisningen är progressiv och holistisk med långa lektioner för djup avspänning. Välkomnar både nybörjare och vana utövare.

Övningsgrupper för Sudarshan Kriya, en andningsteknik som ingår i Art of Living-kurser. Gruppen är öppen för allmänheten och fokuserar på meditation och andningsövningar för hälsa och välbefinnande.

Tibetansk buddhistisk grupp i Göteborg inom Karma Kagyu-traditionen med meditation och undervisning.

Buddhistiskt Chan/Zen-center i Göteborg som erbjuder meditation och undervisning.

Zen-buddhistiskt center i Göteborg med meditation och dharma-undervisning.

Kadampa-buddhistiskt center i Göteborg med meditation och buddhistisk undervisning.

Thailändskt buddhistiskt tempel på Hisingen i Göteborg med munkar och meditation.

En guidad meditation i nedsläckt kyrka med levande ljus, som erbjuder avslappning och positiv energi. Drop-in, ingen föranmälan.

En guidad meditation som hålls varje tisdag i Huddinge kyrka, avslappnande och energigivande.

En lokal meditationsgrupp i Jönköping som erbjuder regelbundna guidade meditationer varannan vecka under ledning av Ulrika. Gruppen är öppen för alla, oavsett bakgrund eller erfarenhet, och följer Dzogchen-traditionen inom tibetansk buddhism med vägledning av Venerable Pieter Johnston (Lama Lakshyong).

En veckovis meditationsgrupp i Karlstads domkyrka som praktiserar objektlös djupmeditation. Välkomnar både nybörjare och erfarna, med introduktion för nya deltagare före varje tillfälle.

Linköpings Buddhistcenter lär ut meditationsteknikerna uppmärksamhet på andningen och metta-bhavana. De erbjuder torsdagsträffar med meditation, reflektion och studier kring buddhistisk praktik.

En öppen meditationsgrupp som träffas varje onsdag kl. 17.30 i Mjölkuddskyrkan. Nybörjare är välkomna och varje tillfälle inleds med en introduktion om hur meditationen går till.

Lund Zen Center är ett zenbuddhistiskt stadstempel i centrala Lund där man kan praktisera zazen (zenmeditation) tillsammans med andra. Centret erbjuder formell meditation tre gånger i veckan, heldagsmeditation en gång i månaden samt introduktionskurser. Det är öppet för alla som är intresserade av zenmeditation, oavsett erfarenhet.

Yoga Kendra erbjuder yogaklasser, behandlingar, workshops och yogalärarutbildningar i Malmö. Gemenskapen är baserad på tillit, vänlighet, medkänsla, glädje, tacksamhet, förståelse och kärlek. Alla är välkomna oavsett ålder eller kondition.

En grupp för ignatiansk bibelmeditation i Bunkeflo strandkyrka som stillar sinnet och gör det lättare att höra Guds röst.

En grupp för kristen djupmeditation i S:t Matteus kyrka som stillar sinnet och fördjupar andakten.

En grupp för meditation i rörelse i S:t Mikaels kyrka som kombinerar fysisk rörelse med stillhet.

En meditativ skapandegrupp i Bunkeflo strandkyrka som kombinerar meditation med kreativt skapande.

Erbjuder yoga- och meditationskurser i klassisk yogatradition med andningsövningar, avspänning och meditation. Öppet för alla som vill förbättra sitt välmående.

En meditationsgrupp som fokuserar på att sitta sig till stillhet.

En meditationsgrupp som träffas i Piteå kyrka, öppen för alla som vill delta i stillhet och reflektion.

En stilla stund för meditation på fredagar kl. 08.45-09.15.

Ett buddhistiskt center i Stockholm som erbjuder meditation, kurser och retreats inom Triratna-traditionen. Välkomnar alla som vill fördjupa sig inom meditation och buddhism.

A free Sahaja Yoga meditation class held every Wednesday evening at Sydney Gardens Community Pavilion. It offers a path to inner peace and self-realization through meditation, open to all without booking.

A local meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice in Bondi Junction.

An insight meditation group based in Canberra, listed on the Sydney Insight Meditators site but not in Sydney.

A local meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice in the Illawarra region.

A local meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice in Sydney's Inner West.

A local meditation group in Newcastle affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice.

A local meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice in North Sydney.

A local meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice on the Northern Beaches.

An online meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice via virtual meetings.

A meditation group in the Southern Highlands affiliated with Sydney Insight Meditators, focusing on inquiry and insight meditation.

A local meditation group in the Southern Highlands affiliated with Sydney Insight Meditators, providing regular insight meditation practice.

Southern Highlands Sangha är en etablerad Insight (Vipassana) meditationsgrupp som utför Buddhas dharmaundervisningar. Gruppen träffas varje tisdag morgon för meditation, dharma-samtal och diskussion, och välkomnar nya medlemmar som vill utforska meditation och dharma.

A meditation group affiliated with Sydney Insight Meditators, offering both in-person (NSW) and online insight meditation practice.

En sangha i Umeå som träffas och mediterar regelbundet varje vecka. De anordnar även zazenkai och sesshin. Välkomnar nya medlemmar med introduktion.

En yogaskola i Umeå som erbjuder kurser i avslappning och meditation med tekniker från mantra yoga, yoga nidra och Pawanmuktasana. Kursen passar både nybörjare och erfarna och kan följas på plats eller online.

Meditationstillfälle i Uppsalas kyrkor som äger rum första onsdagen varje månad kl 19.15. Under september och oktober sker meditationen i prästgården.

Meditationstillfälle i Uppsalas kyrkor som äger rum på onsdagar jämna veckor kl 18.30. Välkommen att delta i stillhet och meditation.

Meditationstillfälle i Uppsalas kyrkor som äger rum på söndagar kl 20. Intro för nya deltagare kl 19.30. Meditationen sker i kyrkan.

Meditationstillfälle i Årstakyrkan på torsdagar kl 12.00-12.30, 15 jan-28 maj. Inställt vissa datum.

Halvdagsretreat med skapande och meditation varannan måndag udda veckor kl 10-13 i Vaksala kyrkcentrum. Start 9 februari.

VedaYoga erbjuder yoga för alla nivåer i en lugn och inspirerande miljö. Gruppen välkomnar nybörjare och erfarna yogis till regelbundna pass, workshops och resor. Som en del av Idrottskliniken Växjö får medlemmar tillgång till gym och friskvård.

Tysta Huset är en ideell meditationsförening i Växjö som håller återkommande drop-in-meditationer, retreats, skogspromenader och föreläsningar. Alla är välkomna oavsett bakgrund eller religion.

Yogalife är en yogastudio på Ånstagatan 7 i Örebro som erbjuder en plats för kropp och själ, med fokus på reflektion, kreativitet och inre välgång. Gruppen är öppen för alla utan krav på prestation.