Meditation i Mjölkuddskyrkan i Luleå – öppna träffar för alla erfarenheter.

Meditation i Mjölkuddskyrkan i Luleå erbjuder öppna träffar för alla, oavsett tidigare erfarenhet. Varje tillfälle inleds med en introduktion om hur meditationen går till, följt av gemensam stillhet och närvaro. Gruppen träffas regelbundet, med särskilda pass som fokuserar på inre balans och tillit genom rörelseträning. Dessutom erbjuds guidade meditationsstunder i domkyrkan, där deltagarna tillsammans med instruktör landar i nuet genom enkla övningar. Verksamheten riktar sig till både enskilda individer och företag som vill stärka gemenskapen genom avslappning och teambuilding. Alla är varmt välkomna att delta och utforska meditationens fördelar i en trygg och inkluderande miljö.