vita - Kochclub

Der vita Kochclub in Marburg bietet monatliche Kochkurse für gesunde, vegetarische Ernährung.

Der vita Kochclub in Marburg zeigt, dass gesundes Essen einfach und Spaß macht. Unter der Anleitung von Carmen Schumacher, ärztlich geprüfter Gesundheitsberaterin, erleben Sie einmal im Monat in der Lehrküche die Zubereitung von vegetarischen und vitalstoffreichen Gerichten. Die Kurse verwenden Bio-Zutaten und Vollkornbackwaren aus Bio-Getreide, das direkt vor dem Backen in der Küche gemahlen wird. Teilnehmer zaubern warme und kalte Gerichte in kurzer Zeit und bringen Abwechslung in ihre Küche. Nach der Zubereitung wird das Menü gemeinsam in gemütlicher Runde verzehrt, und Kostproben können mit nach Hause genommen werden, wobei hierfür entsprechende Gefäße mitzubringen sind. Die Kursgebühr beträgt 39 Euro inklusive Lebensmittel und Rezeptkopien. Zusätzlich bietet der vita TEENS Club Jugendliche zwischen 12 und 15 Jahren die Möglichkeit, für monatlich 50 Euro eigenständig zu trainieren. Unter professioneller Anleitung lernen sie, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufzubauen. Ein Einweisungstermin ist Pflicht, um einen individuellen, altersgerechten Trainingsplan zu erstellen. Während des Trainings ist immer ein TEENS-Trainer vor Ort, der den Status im Blick behält und Unterstützung bietet. Alle Aktivitäten erfolgen nur mit Einverständnis der Eltern. Außerhalb der betreuten Zeiten können Jugendliche nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten oder volljährigen Mitglieds trainieren. Eltern müssen dafür entweder selbst Mitglied sein oder eine Tageskarte erwerben. Die monatliche Gebühr umfasst eine einmalige Betreuungspauschale von insgesamt 79 Euro inklusive digitalem Trainingsplan.