Fitnesssport ASV Marktleuthen

Fitnesssport ASV Marktleuthen bietet Kraft, Ausdauer und Outdoor-Training in Marktleuthen an.

Der Fitnesssport ASV Marktleuthen bietet ein vielseitiges Trainingsangebot mit Schwerpunkten für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Trainingspläne ändern sich etwa alle sechs Wochen, um Abwechslung zu gewährleisten. Regelmäßige Termine finden jeden Abend von 19:15 bis 20:15 Uhr statt. Das Programm umfasst Zirkeltraining, Entspannung und Step, ergänzt durch Outdoor-Aktivitäten im Sommer und in der Rhön. Mitglieder erkunden dabei lokale Orte wie den Zwölfgipfelblick, den Schlossberg oder den Förmitzspeicher, wobei auch schwere Geräte wie BattleRope und SlamBalls genutzt werden. Zudem gibt es spezielle Angebote wie das MännerOutdoorTraining und die MÄNNERMISSION KRAFT. Die Gruppe ist durch geprüfte Übungsleiterinnen DOSB qualifiziert, die Fortbildungen sowohl online als auch in Präsenz absolvieren. Teilnehmer können mit einer Kurskarte teilnehmen, und die Anmeldung erfolgt bei Claudia Feiler unter 0171/7628849. Das Ziel ist es, gemeinsam sportlich aktiv zu sein, die Gegend zu entdecken und sich von der Couch zu entfernen.