Koru Martial Arts – Striking and MMA

Koru Martial Arts er et kampsportsenter i Oslo som legger vekt på teknisk kvalitet og langsiktig utvikling. Her trenes både nybegynnere og erfarne utøvere sammen i et trygt og bærekraftig miljø. Sentrale tilbud inkluderer grappling med brasiliansk jiu-jitsu, både med og uten drakten, samt striking og MMA med hovedvekt på muay thai og boksing. Treningen er strukturert og tilpasses nivå, erfaring og individuelle mål. I grappling arbeides det systematisk med posisjon, timing og kontroll gjennom bevegelser, overganger og avslutninger, mens striking-delen bygger på muay thai og boksing for å utvikle fotarbeid, forsvar, timing og presisjon. Samspillet mellom disiplinene gir utøverne en helhetlig forståelse for rytme, tempo og avstand, noe som danner et solid fundament både for prestasjon i rene disipliner og for overganger til MMA.