Rückenfit - Körperkraft - Faszientraining

Fitness- und Sportvereinigung in Renningen mit verschiedenen Kursen.

Die Sportvereinigung Renningen bietet in den städtischen Sporthallen eine vielfältige Auswahl an Fitnesskursen für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus. Zu den Angeboten gehören Rückenfit, Körperkraft und Faszientraining mit Andrea Hille, die gezielt die Körpermitte stärken und Beweglichkeit fördern. Für ältere Mitglieder gibt es den Kurs 60+, während Body Workout und Fit-Mix mit Claudia Reiner ein Ganzkörpertraining mit Geräten wie Hanteln und Tubes bieten. Pilates-Training und Rückentraining mit Ute Oesterle konzentrieren sich auf Muskulatur, Haltung und Schmerzlinderung. Zudem bietet der Verein Kung Fu im Stil des Seven-Star Mantis an, der sowohl Kinder als auch Erwachsene in einer Philosophie von Körper und Geist verbindet. Power-Fitness mit Sandra Neef und ein Lauftreff mit Nordic Walking rundeten das Programm ab. Alle Kurse finden in der Stegwiesenhalle, Rankbachhalle, Stadionsporthalle oder im Foyer der Rankbachhalle statt. Bitte beachten Sie, dass der Übungsbetrieb während der Schulferien pausiert und ein eigenes Handtuch mitzubringen ist, während Matten in den Hallen zur Verfügung stehen. Aktuelle Informationen zu Terminen und Hallenschließungen finden Sie unter Aktuelles und in den sozialen Medien.