Achern · Seniors
Gymnastik für Senioren
Die Gymnastikgruppe für Senioren zielt auf die Aktivierung des ganzen Körpers ab. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden durch Übungen im Sitzen und Stehen trainiert, um die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten. Die Stunde ist abwechslungsreich mit Musik und Kleingeräten gestaltet.
The community
Level
Alle Niveaus
Age range
55+
Language
Deutsch
Joining
Membership
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2026-07-27
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