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Achern · Seniors

Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren

Die Gymnastikgruppe für Senioren zielt auf die Aktivierung des ganzen Körpers ab. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden durch Übungen im Sitzen und Stehen trainiert, um die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten. Die Stunde ist abwechslungsreich mit Musik und Kleingeräten gestaltet.

The community

Level
Alle Niveaus
Age range
55+
Language
Deutsch

Joining

Membership
Offen für alle, Anmeldung erforderlich? (nicht angegeben)
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Changes (1)
2026-07-27
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