Frauen-Sport- und Gymnastikgruppe

Frauen-Sport- und Gymnastikgruppe in Alsleben (Saale) für Fitness und Gesundheit. (87 characters)

Die Frauen-Sport- und Gymnastikgruppe ist seit 1991 in der Turn- und Freizeithalle Alsleben aktiv und zählt derzeit 25 Mitglieder im Alter zwischen 17 und 77 Jahren. Seit 2005 wird das Training von Susanne Pfau geleitet, während die Aufwärmphasen spielerisch und kämpferisch gestaltet werden, um Spaß und Effektivität zu verbinden. Jeden Dienstag um 19:00 Uhr finden anspruchsvolle und wechselnde Gymnastikprogramme statt, die unterschiedliche Muskelgruppen fordern. Zusätzlich bietet das Team ab 18:00 Uhr am Freitag SteppAerobic an, bei dem rhythmische Schritt- und Steppfolgen zu Musik in saisonalen Choreographien münden. Die Trainings werden von Andrea Zimmermann und Heike Herrmann gestaltet. Beide Termine gelten als eine gut investierte Zeit für Lebensfreude und Gesundheit. Interessierte sind eingeladen, an einem oder beiden Terminen eine Schnupperstunde zu besuchen. Der Verein FSV Rot-Weiß Alsleben e.V. befindet sich am Theodor-Siebert-Platz 3 in 06425 Alsleben.