Fitness Dance & Workout

Fitness Dance & Workout bietet ein abwechslungsreiches Ausdauertraining zur Musik, das Elemente aus Aerobic, Tanz und klassischem Workout kombiniert. Die Stunde findet in der Turnhalle in Bad Wünnenberg jeden Dienstag von 20:00 bis 21:00 Uhr statt. Die ersten 30 Minuten sind dem Fitness Dance gewidmet, danach folgt das Workout. Teilnehmende können einfach in Sportkleidung vorbeikommen, es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und jeder kann jederzeit einsteigen. Die Gruppe ist alterstechnisch bunt gemischt, sodass sich Menschen jeden Alters wohlfühlen können. Bei Fragen stehen Ramona Borghoff (0160 97687853) und Iris Düring gern zur Verfügung. Wir freuen uns auf neue Gesichter und darauf, gemeinsam in Bewegung zu kommen!