Yoga für Jugendliche (Relax & Flow)

Der Yoga-Kurs „Relax & Flow“ ist ein kostenloses wöchentliches Angebot des Malteser Hilfsdienstes in Bietigheim-Bissingen für Jugendliche. Er findet jeden Donnerstagabend von 18:00 bis 19:15 Uhr unter der Leitung einer ausgebildeten Yogalehrerin statt. Der Kurs ist Teil eines seit 2026 laufenden, vom Bundesministerium geförderten Pilotprojekts, das sich gegen wachsende Einsamkeit bei Jugendlichen richtet und analoge Begegnungsmöglichkeiten außerhalb von Schule und Elternhaus schafft. Angesprochen sind Schülerinnen und Schüler der Klassen 6 bis 11 sowie Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht ausdrücklich erforderlich, nähere Informationen gibt es bei der Projektkoordinatorin Judith de la Vega per WhatsApp unter 0151 40903091 oder per E-Mail an [email protected]. Die Angebote der Malteser in Bietigheim-Bissingen werden von ehrenamtlichen Helfern getragen und finden in verschiedenen Räumlichkeiten wie dem Treffpunkt M statt. Der Yoga-Kurs bietet Jugendlichen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, sich selbst zu spüren und in einer entspannten Atmosphäre Gleichgesinnte zu treffen.