SV Böblingen e.V. – Sportstudio

Das SVB-Sportstudio des SV Böblingen e.V. bietet zielgerichtetes Fitness- und Gesundheitstraining für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus an. Im Fokus stehen dabei die Stärkung der Muskulatur, die Linderung von Rückenbeschwerden durch Muskellängentraining sowie die Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Berufstätige sowie Senioren, um altersbedingten Abbauprozessen entgegenzuwirken, die Sturzgefahr zu verringern und die Lebensqualität sowie Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Ergänzend umfasst das Programm angeleitete Gesundheitskurse mit Bewegungs- und Entspannungseinheiten, die sowohl in den Räumlichkeiten des Studios als auch in Unternehmen stattfinden können. Jeder Interessierte, ob Anfänger oder Leistungssportler, ist willkommen, wobei sämtliche Übungen an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Das Studio befindet sich im Silberweg in Böblingen und unterstützt seine Teilnehmer mit qualifizierten Trainern und bereitgestelltem Trainingsmaterial bei der Verwirklichung ihrer gesundheitlichen Ziele.