Krafttraining

Bodyfitness ist eine Fitnessgruppe in Arendsee für gezieltes Training und Bewegung.

Kraftsport in Bad Fallingbostel – Fitnessgruppe für Kraft- und Ausdauertraining

Fitness- und Gymnastikangebote für verschiedene Altersgruppen in Bad Schwalbach.

Krafttraining mit Langhanteln und gezielte Übungen für Bauch, Beine und Po. Fördert Muskelaufbau und Fettabbau. Findet montags von 18:15-19:15 Uhr in der Ludwig-Frohnhäuser-Schule statt.

Das vereinseigene Fitnessstudio der KSV Sportwelt bietet professionelle Betreuung durch Sportwissenschaftler und lizenzierte Trainer sowie moderne EGYM-Geräte und individuell abgestimmte Trainingspläne. Mitglieder können zudem in über 80 Partnerstudios des Freiburger Kreises trainieren.

Bewegung zur Musik, Förderung der konjunktiven Sinne mit Materialien wie Bällen, Hanteln und Terrabändern. Schwerpunkte sind Wahrnehmung, Muskelaufbau und Kraft.

Fitnessangebot und Kurse der Fitness-Abteilung des Brühler Turnvereins in Brühl.

Dieser Kurs des TSV Burladingen bietet Senioren ein vielfältiges Kraft- und Ausdauertraining mit Kleingeräten, Musik, Gedächtnistraining, Koordinationsübungen und Massagen. Er findet fortlaufend in der Jahnhalle in Burladingen statt.

Die Seniorengymnastik des DRK Butzbach ist ein wöchentliches Bewegungsangebot für ältere Menschen, das vorwiegend im Sitzen stattfindet. Trainiert werden Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft mit verschiedenen Handgeräten und Musik. Das Motto lautet: Jeder kann mitmachen – keiner wird ausgeschlossen.

Das SVB-Sportstudio in Böblingen bietet vielseitiges Fitness- und Gesundheitstraining an.

Kraftsport-Abteilung des TV Creglingen mit Fitnessgeräten und betreutem Training.

Der RST Dassow ist ein Radsportverein mit ca. 150 Mitgliedern. Er bietet Trainingsgruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, darunter eine offene Breitensportgruppe. Der Verein veranstaltet jährlich den RST-Dassow-Cup.

Männersportgruppe „Luckys Eleven“ für Fit- und Gesundheitstraining in Dieburg.

Workout mit Alicia ist eine gemischte Fitnessstunde für Männer und Frauen mit Ausdauer- und Krafttraining, Dehnung und Entspannung. Das Training findet donnerstags in der Turnhalle der Marienschule in Dieburg statt und nutzt Zirkeltraining, Tabata und kleine Fitnessgeräte.

Fitness-Boxen (Abteilung 34 der TuS Erkrath) in Erkrath

Gesundheitsorientierter Sportverein mit Fitness- und Physiotherapieangeboten in Eutin.

Der AC Bavaria Forchheim ist der größte Sportverein im Landkreis Forchheim. Er bietet ein Fitness- und Leistungszentrum mit zahlreichen Disziplinen aus Kraft-, Ausdauer- und Kampfsport (z.B. Gewichtheben, Ringen, Boxen, MMA) und ist offen für Hobby- bis Profisportler.

Krafttraining mit der Langhantel in der Turnhalle der Theodor Mommsen Schule, Sparte Fitness des TSV Garding.

Nach der Aufwärmphase wird große Akzent auf die Kräftigung der Rückenmuskulatur gesetzt.

Ganzkörper-Workout im TVG-GYMWELT-Studio mit Cardiotraining auf Ergometer und Crosstrainer sowie Krafttraining an geführten Geräten für Bauch, Rücken, Schulter und Beine. Inklusive Geräte-Einweisung, Trainerkontrolle und Cool-Down mit Stretching.

Ganzkörper-Workout im TVG-GYMWELT-Studio mit Cardiotraining zur Herzkreislauf-Aktivierung, freiem und geführtem Krafttraining sowie Cool-Down mit Stretching. Offen für Mitglieder und Gäste mit Geräte-Einweisung und Trainerkontrolle.

Die Fitnessabteilung des TSV Unterpfaffenhofen-Germering bietet einen 450qm² großen Kraftraum mit Geräten, persönlichen Trainingsplänen und Gruppentrainings wie Indoor-Cycling, Zumba, Flexibar, Hot Metal sowie Boxen und Selbstverteidigung. Das Training ist ab 14 Jahren möglich und wird von über 40 Übungsleiter*innen betreut.