Functional Training

Die Gruppe Functional Training in Bad Schwalbach bietet vielfältige Fitness-, Gymnastik- und Trainingsmöglichkeiten für Frauen und Männer sowie verschiedene Altersgruppen an. Das wöchentliche Programm umfasst unter anderem Gymnastik für Damen ab 50 und ab 60 Jahren, Gymnastik am Vormittag ab 40 Jahre, Fitness 30+, Fit älter werden, Fitness für alle sowie spezielle Einheiten wie Fit und Fun, Bodyforming und Functional Training in der Sporthalle der Wiedbachschule oder in der Jahnturnhalle. Ergänzend zum körperlichen Training werden auch Kurse für Gedächtnistraining im Vereinsheim angeboten. Die verschiedenen Übungseinheiten werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern wie Melanie Weber, Carmen Künkel-Langner, Birgit Mohr-Hombach, Jasmin Flüthmann, Dr. Jürgen Werner, Bettina Lang, Isabel Vogt, Gabriele Reis-Rössler und Irina Fischer geleitet. Das Sport- und Trainingsangebot ist dabei nicht nur für Vereinsmitglieder, sondern auch offen für Nichtmitglieder.