Fitness 30+

Fitness 30+ in Bad Schwalbach bietet ein vielfältiges Programm aus den Bereichen Fitness, Gymnastik und Gedächtnistraining an. Das sportliche Angebot richtet sich an Frauen und Männer sowie an verschiedene Altersgruppen und findet wöchentlich zu festen Zeiten in der Jahnturnhalle, im Vereinsheim und in der Sporthalle der Wiedbachschule statt. Trainiert werden die unterschiedlichen Kurse von qualifizierten Übungsleitern wie Melanie Weber, Carmen Künkel-Langner, Birgit Mohr-Hombach, Jasmin Flüthmann, Dr. Jürgen Werner, Bettina Lang, Isabel Vogt, Gabriele Reis-Rössler und Irina Fischer. Neben Fitnesskursen für verschiedene Altersklassen werden auch spezielle Einheiten wie Bodyforming, Functional Training, Fit & Fun sowie Gedächtnistraining angeboten. Das gesamte Angebot steht dabei nicht nur Vereinsmitgliedern, sondern ausdrücklich auch Nichtmitgliedern offen. Interessierte finden vor Ort ein breit gefächertes Kursportfolio zur Förderung von Gesundheit, Beweglichkeit und geistiger Fitness.