Bodyforming (Punkte)

Bodyforming (Punkte) ist ein Fitness- und Gymnastikangebot in Bad Schwalbach, das in der Jahnturnhalle und der Sporthalle Wiedbachschule stattfindet. Das Programm umfasst verschiedene Kurse für Frauen und Männer, darunter Bodyforming, Functional Training, Gymnastik für Damen ab ca. 50 oder 60 Jahren, Fitness 30+, Fit & Fun, Gedächtnistraining sowie Fit älter werden und Fitness für alle. Die Kurse werden von verschiedenen Trainern wie Melanie Weber, Carmen Künkel-Langner, Birgit Mohr-Hombach, Jasmin Flüthmann, Dr. Jürgen Werner, Bettina Lang, Isabel Vogt, Gabriele Reis-Rössler und Irina Fischer geleitet. Die Zeiten erstrecken sich über die Woche von morgens bis abends, sodass sowohl Berufstätige als auch Senioren passende Angebote finden. Das Angebot ist auch für Nichtmitglieder offen, wie auf der Seite ausdrücklich erwähnt wird. Es werden sowohl gelenkige Gymnastik als auch intensivere Fitnesseinheiten angeboten, sodass für verschiedene Altersgruppen und Fitnesslevel etwas dabei ist. Die genauen Termine und Orte können der Kursübersicht entnommen werden.