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녹사평에서 소수 인원으로 진행되는 아침 요가 모임입니다. 하타 요가와 아쉬탕가 요가를 각각 다른 요일에 진행하며, 초보자도 환영합니다.
월요일과 수요일 아침 7시에 신당동에서 하타 요가를 하는 모임입니다. 몸과 마음의 이완을 원하는 분들을 환영합니다.