Karlskoga FF

Karlskoga FF är en idrottsförening för Funktionell Fitness, en idrott som främjar hälsa och välmående för alla åldrar och fysiska nivåer. Föreningen välkomnar alla och skapar en unik gemenskap bland medlemmarna. Funktionell Fitness handlar om att träna styrka i rörelser snarare än isolerade muskler, och genom samma övning tränar man styrka, rörlighet, balans och koordination för att klara vardagsbelastningar och idrott. Sporten passar både nybörjare och tävlingsinriktade, och mycket kan utföras med den egna kroppen, vilket minskar utrustningskraven. Övningar kan enkelt skalas för att passa olika träningsnivåer, så att personer med helt olika bakgrund kan träna tillsammans. Medlemsavgiften är 200 kronor per kalenderår och betalas via Swish. Man kan också vara stödmedlem. Som medlem stöder man både Karlskoga FF och Swe3F, och får möjlighet att delta i Swe3F:s utbildningar. Kontaktperson är Daniel Eriksson, nås via e-post.