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Brahmi é um espaço holístico em Lisboa dedicado à meditação e ao bem-estar.

O Brahmi é um espaço holístico localizado em Carcavelos, Lisboa, dedicado à meditação e ao bem-estar. Oferece sessões de meditação em diferentes horários, incluindo às 9h das quintas-feiras e às 11h30 das quartas-feiras para pessoas séniores. Alguns dos programas incluem aulas de Yoga, Pilates, Dança do Médio Oriente e Tai Chi, todas atividades benéficas para a mente e o corpo. O espaço também conta com profissionais certificados em meditação transcendental, que ensinam técnicas para aliviar o stress e ansiedade, promovendo clareza mental e equilíbrio interno. O Brahmi é um local ideal para aqueles que desejam praticar meditação de forma regular e encontrar um ambiente pacífico e inspirado pela cultura oriental.

Location & Schedule

Frequency
Semanal (sexta-feira 9h, quarta-feira 11h30)

The community

Level
Todos os níveis
Age range
Séniores (quarta-feira 11h30)
Language
Portuguese

Joining

Membership
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