Grupo de meditação Ananda Marga em Lisboa, presencial ou online, para todos os níveis.

A Meditação Colectiva Ananda Marga convida a participar em sessões guiadas de meditação simples e eficaz, realizadas presencialmente nas Olaias, Lisboa, ou online via Zoom. O evento ocorre todas as segundas-feiras às 19h00, com duração aproximada de uma hora, num ambiente calmo adequado tanto para principiantes como para praticantes experientes. As sessões incluem uma introdução de 15 minutos para esclarecer dúvidas, a repetição coletiva do mantra Baba Nam Kevalam, meditação guiada seguida de silêncio, e uma partilha final com perguntas e comentários. A participação é gratuita e não requer inscrição; apenas basta aparecer, embora se aceite donativos. Para quem participa online, é necessário instalar o aplicativo Zoom e utilizar o link fornecido na página, mantendo o microfone desligado durante as práticas para evitar distorções de som. Os participantes podem ligar ou desligar o vídeo conforme preferirem, e é recomendado ligar-se 15 minutos antes para uma introdução caso seja a primeira vez. O local está a cinco minutos do Metro e oferece transportes públicos acessíveis.