Yogamilan

Yogamilan è una società sportiva dilettantistica situata a Milano, dedicata alla pratica dello yoga e al benessere di corpo, mente e spirito. Lo studio offre diverse tipologie di corsi, dall'Hatha Yoga tradizionale allo Yin Yoga, passando per l'Hatha Flow e il Vinyasa, con classi adatte anche ai principianti. Oltre allo yoga, l'offerta include Pilates, allenamento funzionale, meditazione, mindfulness e breathwork. Gli insegnanti propongono varianti e modifiche per permettere a ogni allievo di praticare in sicurezza, e sono disponibili anche lezioni private per chi ha esigenze particolari. Per accedere alle lezioni è necessario il tesseramento, che garantisce una copertura assicurativa grazie all'affiliazione a CSEN, e occorre presentare un certificato medico con elettrocardiogramma a riposo. È possibile prenotare le lezioni tramite l'app Yogamilan, dove si gestiscono anche gli abbonamenti e i pacchetti, con pagamenti digitali. Una selezione delle classi è disponibile anche online in live streaming, così da poter praticare da casa. Lo studio mette a disposizione l'attrezzatura necessaria e offre una lezione di prova per chi si avvicina per la prima volta.