Träffpunkten för seniorer i Sala

Träffpunkten är en lokal organisation i Sala som specialiserar sig på aktiviteter för seniorer. Gruppen arrangerar olika evenemang och utbildningar för att stödja hälsan och livskvaliteten för äldre. En av aktiviteterna är en föreläsning med Jenny Möller om hälsa och energi för ett aktivt liv efter 65. Det finns även möjlighet att provra parkourbanan, delta i seniorgympa, spela mattcurling, leka på tennis på studs, kasta grenar, dansa i linedance, göra yoga, sitta i sittgympa, leka innebandy och träna ki-aikido. Alla aktiviteter är utformade för att främja rörlighet, styrka och balans. Träffpunkten är en viktig del av den lokala communityn och hjälper äldre att förbli aktiva och sociala i sina äldre år.