IFK Sala – aktiviteter för seniorer i Sala

IFK Sala erbjuder olika aktiviteter för seniorer i Sala. I dagens program finns föreläsningar, gympor, sportseventygel och andra aktiviteter för att stödja en aktiv livsstil efter 65. Föreläsningen med Jenny Möller om hälsa och energi för ett aktivt liv efter 65 är tillgänglig kl 11.00-11.45. Prova vår parkourbana kl 9.00-15.00, deltag i den seniorgympa med IFK Sala kl 9.00-10.00, och prova mattcurling med PRO Sala kl 10.00-14.00. Det finns även tennis på studs, kastgrenar, linedance och innebandy. I SAL 3 finns yoga och sittgympa, samt i SAL 4-5 ki-aikido för seniorer. Alla aktiviteter är tillgängliga med reservation för eventuella ändringar.