gympa

En gymnastikförening i Borås som erbjuder gympa för alla nivåer.

Gymnastikgrupp i Dalsjöfors som erbjuder gemensamma träningar.

En idrottsförening i Borås som erbjuder gymnastik och gympa.

Gympa och bastu för äldre herrar i Degerfors. Föranmälan krävs.

Föreningen anordnar olika gympapass, från barngympa och yoga till aerobics, samt truppgymnastik.

Föreningen anordnar gympa- och spinningpass.

Aktiva Seniorer Enköping är en seniorförening med aktiviteter, cirklar och resor i Enköping.

Wellness Club Eslöv erbjuder senioraktiviteter som dans och lättgympa.

Sittgympa och seniorgympa för seniorer i Falun. Tränar styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet.

Hopplös Gympa – seniorgymnastik i Filipstad.

Gympa för seniorer med fokus på rörlighet, styrka och balans. Leds av Jessica Ahl på Seniorcenter Diamanten.

Gympa för seniorer på Seniorcenter Diamanten, följt av drop-in fika.

Frivilligverksamhet för fysisk aktivitet i Hjo med stöd av samordnare.

Gympa i Hofors med Korpen – gruppträning för alla som vill röra på sig.

Gladgympa är en motionsgrupp för seniorer som träffas på tisdagar klockan 14:30 på Seniorernas hus i Karlshamn. Gruppen erbjuder glad och lättsam gymnastik för äldre.

SPF Seniorerna Ludvika är en lokal förening för seniorer som erbjuder aktiviteter som Medi-Yoga, Seniorgympa, Vattengympa, lunchkryssningar och sociala träffar. Föreningen arbetar även för seniorers rättigheter i samhället.

Mölndal stads Träffpunkter erbjuder mötesplatser och hälsofrämjande aktiviteter för seniorer runt om i staden. Det kostar ingenting att besöka en träffpunkt, men ibland kan du behöva betala för vissa aktiviteter. På träffpunkterna kan du umgås, delta i aktiviteter eller ta en fika.

Släpp loss din kropp till härlig musik, när vi gör ett gympa-pass tillsammans!

Seniorträffen är en mötesplats för personer över 65 år i Oxelösund som vill träffa andra med liknande intressen och knyta nya sociala kontakter. De erbjuder aktiviteter som nutidsfrågestund, lättare gympa med fallprevention, seniorgrupp och socialt umgänge med fika.

Korpen Piteå är en idrottsförening som erbjuder ett brett utbud av gruppträning och individuell träning för alla åldrar och nivåer. Föreningen har aktiviteter som ishockey, styrketräning, gympa, HIIT, kondition & styrka, poweryoga, spinning, stark & smidig, tabata, yinyoga och yoga.

IFK Sala erbjuder seniorgympa med rörlighet, styrka och balansövningar som avslutas med gåfotboll.

Seniorgympa för personer 65+ i Sandviken, arrangerad av Sandvikens Gymnastikavdelning. Gruppen erbjuder regelbunden motion och gemenskap för seniorer.

Barngympa för barn i olika åldrar i Sölvesborg.

Öppen mötesplats för seniorer i Täby med aktiviteter och gemenskap.

En seniorförening i Upplands Väsby som organiserar regelbundna aktiviteter som promenader, boule, discgolf, bangolf, bowling, linedance, bordtennis, badminton, mattcurling och gympa för seniorer.

Friskis & Svettis i Vimmerby erbjuder gruppträning med fokus på effektiva pass som skivstångsträning. Föreningen har sett ett ökat intresse för styrkepass och välkomnar motionärer som vill ha vägledning och gemenskap.

En kostnadsfri gympa där stolen används som stöd och redskap. Övningarna är skonsamma men effektiva för balans, rörlighet och styrka. Efter passet bjuds på kaffe eller te.

En rolig och social gympa som kör igenom hela kroppen med uppvärmning, rörlighet och styrka. Musik, rörelse och glädje i gemenskap i 30 minuter.

En skonsam träning för hela kroppen som tränar kondition, styrka, bålstabilitet och koordination. Passet har en trivsam och avstressad inramning där var och en tränar efter sin egen förmåga. Effektiv träning i 45 minuter.