Tata · Yoga
Hatha Jóga
Hatha jóga óra, ahol a fizikai erőnlét és az egészség mellett a figyelem irányítása, az elme lecsendesítése és a valóság mélyebb megtapasztalása áll a fókuszban. Ászanák, prána-jáma, bandha, koncentráció, pratjahara, aktív meditáció és klasszikus mediációs gyakorlatok szerepelnek.
The community
Language
Magyar
Topics
Source page
After reporting, we manually verify it in the admin panel.
Thanks for the report!
Enter your email address and we'll get in touch to verify the details.
Thank you! We'll be in touch soon.
Changes (1)
2026-05-10
15:51
added
added