Bünde · Seniors
Wirbelsäulengymnastik
Kurs zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung des Bewegungsapparates für alle, die den Rücken präventiv stärken oder leichte Rückenbeschwerden haben. Ziel ist es, rückengerechte Bewegungsmuster zu erlernen und den Alltag möglichst schmerzfrei zu bewältigen.
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Kostenloses Probetraining; Kontakt über das Büro unter [email protected]
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