Gehrden · Fitness
Skigymnastik
Skigymnastik in Gehrden
Die Skigymnastik in Gehrden bietet Trainings für Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren, die im Oktober bis März stattfindet. Die Angebote umfassen verschiedene Trainingsformen wie Ballgewöhnung, Kraft- und Zirkeltraining, Fit am Vormittag, Rucksackgruppe, Power-Fitness, Jazzdance, Mama Baby Fitness, Wirbelsäulengymnastik, Stuhlgymnastik ab 75 Jahre, Geräteturnen für Mädchen, Kinderturnen für 1.-3. Klasse, Hatha Yoga, Fitness für Mädchen 4.-7. Klasse und Step-Aerobic. Die Trainingszeiten variieren je nach Angebot, wobei einige Trainings nach den Herbstferien 2025 stattfinden. Alle Angebote sind in Gehrden angesiedelt und dienen der Förderung von Fitness, Koordination und Körperbewusstsein.
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