träning

Borlänge Löparklubb är en förening som skapar förutsättningar för löpning i alla former och på alla nivåer med fokus på gemenskap. Klubben erbjuder ledarledda träningar, tävlingsmöjligheter och andra gemensamma aktiviteter för löpare i Borlänge-Falunregionen.

Föreningen driver ett seniorgym på Kryddgården med styrkegymnastik där man belastar kroppens olika muskelgrupper med redskap som cykel, roddmaskiner och hantlar. Verksamheten leds av frivilliga medlemmar ideellt och kräver medlemskap i Aktiva Seniorer samt vana från gymträning.

Balans- och parkourträning för seniorer i Räddningstjänstens gymnastiksal. Träffas tisdagar.

Cirkelträning för seniorer med fokus på balans, styrka och kondition efter egna förutsättningar. Träffas måndagar i Bygdegården, Kättilstorp.

Puls- och styrketräning för seniorer utomhus vid Amfiteatern i Plantis. Träffas onsdagar.

Dansteknikkurs för vuxna i Falun. Förbättra din teknik inom olika dansstilar.

En cykelklubb i Falun som erbjuder träning och tävling för cyklister.

Linedance för seniorer som vill dansa och träna tillsammans. Kursen kostar 900 SEK och riktar sig till äldre.

Söders Fight Gym Gävle erbjuder högkvalitativ kampsportträning för barn, motionärer och elit. Inga förkunskaper krävs och pass finns för alla stilar och nivåer, 6 dagar i veckan.

Gävle demensförening är en lokal förening som stödjer personer med demenssjukdom och deras anhöriga. Föreningen erbjuder medlemskap med tillgång till tidning, bok, mötesverksamhet, föreläsningar och rättighetsfond. De anordnar även träning, sommarresor och föreläsningar.

Seniorträffar i Gunnilse och Olofstorp med träning och fika till självkostnadspris.

En löparklubb i Halmstad som erbjuder träningar nästan varje dag. Välkomnar nya medlemmar och kallar sig Sveriges snällaste löparklubb.

Haninge Boxningsklubb är en boxningsklubb i Haninge som erbjuder träning för barn, ungdomar och vuxna. Klubben deltar i tävlingar som Diplomserien och SM, och har öppet för medlemmar med kostnadsfria aktiviteter för unga upp till 15 år.

HP Senior Life är Hälsoprofilens mötesplats för aktiva seniorer som vill träna och umgås. Medlemskapet inkluderar gym- och gruppträning, senioranpassade pass, gratis frukt och kaffe, samt frukostfika varje fredag.

Mjuk och anpassad träning för seniorer som tycker annan träning är för tuff. Efter passet bjuds på kaffe och gemenskap.

Gameffect Jönköping är ett gamingcenter och internetcafé som erbjuder högkvalitativa faciliteter för gaming och e-sport. De organiserar turneringar, träningssessioner och evenemang för spelintresserade i alla åldrar.

Karlskogacylisterna är en cykelklubb i Karlskoga som erbjuder träning för barn och ungdomar, klubbkläder och tävlingskalender. Klubben är öppen för nya medlemmar.

En träningsgrupp för nyblivna mammor som vill komma tillbaka till träningen på ett säkert och anpassat sätt. Gruppen träffas tisdagar och torsdagar kl 9.15-10.15.

Dansklubben Rock You 2 erbjuder socialdans, motion, träning och tävling i bugg och andra danser. Välkommen oavsett vad du vill med dansen.

Seniorklubben är en träningsgrupp för äldre seniorer i Katrineholm som fokuserar på gemenskap och mjukare träning. Gruppen träffas två gånger i veckan för allsidiga aktiviteter som anpassas efter deltagarnas förmåga.

Hälsohuset i Landskrona är en förening som erbjuder motion och friskvård för en bred allmänhet. Medlemmarna får kostnadsfri hjälp med träning och träningsprogram i fräscha lokaler i centrala Landskrona.

Seniorklubben på Endorfin Lerum erbjuder anpassad träning och gemenskap för seniorer alla vardagar. Medlemmarna kan delta i olika pass som cirkelträning, yoga, pilates och styrketräning, och avslutar med kaffe.

En träningsgrupp för nyblivna föräldrar där man får ta med sin bebis. Passet fokuserar på stabilitet, styrka, balans och koordination, och hålls på Lindesberg Arena.

Golden Fight Club är en kampsportsklubb i Linköping som erbjuder träning i olika kampsporter. Klubben är öppen för allmänheten och välkomnar nya medlemmar.

Seniorkul är en kostnadsfri aktivitet för pensionärer i Ludvika som vill prova olika idrotter och träningsformer. Målet är att öka motivationen att röra på sig och ha roligt. Aktiviteterna leds av Jenny Häggman och Rolf Ryman och arrangeras av Ludvika kommun och RF-SISU Dalarna.

Thaiboxningsgym i Lund som välkomnar barn, ungdomar och vuxna oavsett nivå. Erbjuder seriös träning i avslappnad miljö med fokus på styrka, kondition och fighterutveckling.

En träffpunkt för seniorer nära Solna centrum med drop-in-träning, sittgymnastik, balansträning, måleri, bingo, pysselverkstad och kaffestunder. Öppen för alla seniorer.

Seniorschack Stockholm är en schackklubb för seniorer som erbjuder teori, träning, spontanschack och uppskjutna partier på Rioträffen i Stockholm.

Senior sport school är ett hälsoäventyr för personer 60+ i Trelleborg där deltagarna får prova på olika aktiviteter som styrketräning, tematräffar, matlagning, hjärt- och lungräddning, idrotter och föreläsningar.

Hilti Fightcenter Uppsala erbjuder effektiv och säker kampsportsträning med möjlighet till två gratis-pass. Välkommen att bli medlem och träna i en gemenskap med fokus på form, kul och nya vänner.

En träffpunkt för seniorer i Växjö med seniorträning på onsdagar och fredagar. Erbjuder gemenskap och fysisk aktivitet.

Senior Sport School erbjuder boxningsträning för seniorer i Ystad. Träningen leds av Ulf Klaeson från Ystads sportklubb och syftar till att förbättra både kropp och knopp.