YinYoga i Huddinge för vuxna och seniorer med lugn träning och ökad rörlighet.

YinYoga – Tumba Racket och Motion erbjuder lugna, meditativa yogapass i Huddinge där fokus ligger på ökad rörlighet och djup avslappning genom stillhet och medveten andning. Passet är särskilt lämpat för vuxna och seniorer som söker en skonsam träningsform, men alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Under ledning av erfarna yogalärare anpassas positionerna efter gruppens förmåga, vilket gör träningen tillgänglig för alla. Du kan välja att träna enstaka pass eller boka hela terminen via Gröna klippkortet eller Gröna Terminskortet. Ta gärna med egen matta, men det finns även möjlighet att låna. Passen genomförs i Tumba Tennis & Padel, Bryggarvägen 9A, och rymmer upp till 13 deltagare. För att delta krävs inget medlemskap, men för regelbunden träning rekommenderas det för att kunna boka och delta i alla föreningens aktiviteter.