Faszial-Vital

Faszial-Vital in Aurich bietet ein umfassendes Angebot rund um Fitness und Entspannung, denn Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens für jedes Alter. Das Programm umfasst zahlreiche Kursformate von Beweglichkeitstraining wie Stretching und faszialem Training über Entspannungskurse wie Yoga bis hin zu schweißtreibenden und stärkenden Einheiten wie Bodyforming, HIIT und Zumba. Darüber hinaus stehen spezielle Angebote wie Bauch-Beine-Po, Sport bei neurologischen Beschwerden, Diabetes und Adipositas, Aktiv Gym, Womens only, Stuhlgymnastik für Senioren 60+, Fit A-Z, Yin Yoga, Ganzkörpertraining, Rücken & Mehr, Pilates, Fit werden und bleiben 40+, Rücken-Fitness, Fitness und Spiele für Männer, Fitness und Ballspiele für Männer, Er und Sie Gymnastik, BodyFit, Qigong, RückenFit, Reha-Ortho sowie Sport für über 70-Jährige mit oder ohne Rollator zur Verfügung. Die Kurse finden an verschiedenen Standorten in Aurich wie der Ferd.-Abegg-Halle, der Zingelhalle, der Finkenburghalle, dem Mehrzweckraum, der Gymnasiumhalle und der Grundschule Wallinghausen statt. Für einige Angebote gelten ein Zusatzbeitrag oder eine Teilnahme nach vorheriger Rücksprache.